“预制娃”成为暑假热词,折射了怎样的焦虑?
暑假过了大半,预制娃最近网络上有个词很流行——“预制娃”。暑假
什么是热词“预制娃”?它是指一些家长在暑假让孩子提前学习下学期甚至下下学期的课程,被戏称为“家长把娃预制好,折射开学老师复热”。焦虑



教师们在校门口送棒棒糖。

虽是暑假个新流行词,但家长“预制娃”的热词做法却是由来已久。
有的折射家长认为,暑假先学一遍,焦虑就能快人一步,预制娃课堂上老师提问都能答得上来,暑假孩子也有成就感;有的热词家长担心的是:“其他人都在提前学,我们不学就落后了。折射”
“预制娃”一词,焦虑折射了怎样的教育焦虑?而不想“预制”的家长,是否也只能被迫跟风“内卷”?
01
且不说暑假该如何度过,我们先来看看,家长们“预制娃”的初衷,是否能真正实现?
答案很可能是“背道而驰”。
这是因为,学习并不是简单的答题应试,而是对知识的探索和能力的培养,学生对知识的接收和消化,也有其自身的规律。
课堂上老师讲解的内容已经熟悉,反而可能让孩子失去了对知识的新鲜感和探究欲望,上课变成预制菜“复热”,提不起劲。
在开学后的前几周,可能孩子上课能暂时“抢占先机”,但到上完“预制”的课程后,后面没学过的新课程反而更容易跟不上。
更何况,学生经过“预制”后,教师无法精准判断学生的真实学情,造成教学的“虚假繁荣”;其他学生如果都被迫“跟风”,也会导致“剧院效应”,造成全员内耗、无效竞争。
更不必说,假期本是孩子休整放松、调节状态的缓冲期,而超前学习、题海训练占用了休息时间,让孩子长期处于高压疲劳状态,丧失童年乐趣,极易滋生厌学情绪,损害身心健康与长期学习内驱力。
背离教育自身规律和孩子身心发展规律的“抢跑”和“内卷”,最终得不偿失。
02
道理可能都懂,但为何很多家长依然放不下“预制娃”的冲动?
有几重现实成因。
其一,“唯分数、唯升学”传统思维固化,分数长期以来被视作学业优劣的核心标尺;
其二,优质教育资源分布仍不均衡,存在供需差距,升学赛道竞争激烈,让不少家长滋生“不超前就落后”的恐慌;
其三,教育改革正处于转型阶段,多元的升学路径尚未完全形成稳定态势。家长因不确定而焦虑,因焦虑而内卷,试图将“超前”变现为“领先”,为孩子的成长兜底。

北山中学搭建的“成功门”。
要彻底扭转观念,还是要靠体系性的教育改革。
改变正在发生。自2021年“双减”落地后,国家在教育领域形成完整治理逻辑链——
从严控校外补习、压减考试次数,到构建多元评价、过程评价和专业评价体系,再到推进义务教育优质均衡、扩容普高资源……
今年,教育部继续实施中小学阳光招生专项行动,并首次将普通高中招生全面纳入,贯通义务教育与高中阶段治理链条。
其中明确规定,义务教育学校严禁设立或变相设立重点班、实验班、快慢班。推进师资均衡配置、学生随机分班,全面实施均衡编班。
这就把以前家长们焦虑的开学测试、根据成绩分班从源头“掐断”。传递的信号十分明确——推动育人方式发生根本性变革,从“应试导向”转向“素养导向”,让孩子成为“德智体美劳”全面发展的人。
03
孩子们的暑假,该如何度过?
假期不应该用学习刷题填满,也别过度放飞——有的开启“休息补偿计划”,不睡到中午不起床;有的和手机“锁死”,游戏、短视频一直刷……等到开学,自然收不回心,进不了状态。
其实,暑假是孩子接受劳动教育、开展体育美育、增长社会阅历以及培养亲子关系的绝佳时期。
可以阅读闲书,每天固定时间读书,家长也要放下手机陪读;家务劳动也是必修课,让孩子参与做饭、打扫,培养独立生活能力;运动不能停,每天至少1小时户外活动,跳绳、跑步或球类运动都能提升专注力;还可以逛逛博物馆、美术馆,开阔眼界、浸润身心……

小女孩专注阅读。
当然,如果孩子不排斥甚至乐在其中,适当做一些复习“保持手感”或提前学习并非完全不可以。关键是,尊重孩子的感受和需求。
学习不是“百米冲刺”而是一场长期的“马拉松”。假期的意义,在于休整、体验、成长。学期深耕课本知识,假期拥抱自然、社会实践、生活体验,才能塑造完整人格与正向三观。
政策在改革进步,社会在优化认知,家长更应放下过度焦虑,摒弃教育内卷的执念,告别“预制式教育”。让孩子健康成长,才是真正“为之计深远”。
采写:南方+记者 李秀婷 实习生 陈垚璇(责任编辑:时尚)
-
新华社北京8月20日电记者魏弘毅)记者从水利部了解到,水利部信息中心20日发布洪水黄色预警,提醒海南、广东、广西、福建、浙江、上海、江苏、山东、黑龙江等省份相关地区社会公众注意防范。记者了解到,预计8
...[详细]
-
草木葱茏的中央公园深处,一座面积约370平方米的阅读空间藏于绿野之间。落地窗外是四季流转的自然景致,室内是墨香氤氲的阅读氛围,这里便是六安市图书馆中央公园阅享空间。近日,这个环境幽雅的“城市书房”与该
...[详细]
-
经过科学管理,霍山路临时摊群点变得整洁有序。霍山路临时摊群点人气旺。在老城区大西门附近有一条网红小吃街,位于安农大门口不远处,承载着一代又一代学生的美好回忆。最近,这条宝藏小吃街变了,烟火气依旧,文明
...[详细]
-
马来西亚吉隆坡2026年8月11日 /美通社/ -- 吉隆坡中城凯悦酒店Hyatt Regency Kuala Lumpur at KL Midtown)于马来西亚建筑师协会大奖PAM Awards)
...[详细]
-
“声音像机器人一样,村民后来也能听得懂了”“最初还有小孩子说我是外星人”……如果不听杨子权开口说话,很难察觉这位乡村医生有什么不一样。在梅州市梅县区水车镇鹅峰村,每天早晨都有这样的画面:几个老人陆陆续 ...[详细]
-
英矽智能提名AI驱动的强效口服Lp(a)抑制剂ISM0900为PCC,用于心血管风险管理
上海2026年8月12日 /美通社/ -- 临床阶段生成式人工智能AI)驱动的药物研发公司英矽智能Insilico Medicine;HKEX: 3696)今日宣布提名由AI驱动的强效、高选择性、口服
...[详细]
-
“五一”假期,铜陵文旅市场热度高涨,各大景区游人如织。为守护优美文旅环境,铜陵市以文明旅游为抓手,多措并举优化服务、规范秩序,各大景区秩序井然;游客文明出行、乐享风光,绘就一幅美景与文明交融的假日画卷
...[详细]
-
问:8月15日是日本战败投降日。今天日本首相高市早苗向靖国神社供奉祭祀费,还有个别内阁成员参拜靖国神社。中方对此有何评论?答:中方强烈谴责日方涉靖国神社消极动向,已向日方提出严正交涉、强烈抗议。日本二
...[详细]
-
今天这个热搜,“那个为爱减肥的广东少女走了”让很多网友看得唏嘘不已3月的一天下午,深圳市儿童医院转运中心接到东莞某医院求助,一个15岁女孩小玲化名),重度营养不良,呼吸衰竭,已经失去意识。经过医生20
...[详细]
-
当地时间5月31日,美国国会众议院投票通过债务上限法案。该法案由总统拜登和众议院议长麦卡锡促成,旨在提高美国31.4万亿美元的债务上限并削减联邦支出。众议院规则委员会于30日晚间以7比6的投票批准该法
...[详细]
- Iyuno 详解 CLOE 技术架构:以多智能体 AI 系统保障内容生产一致性
- 都市向野,让身心「野生续航」 ASICS亚瑟士打造全新鞋型GEL
- Marshall全球首场大型"守住现场"音乐文化活动落地成都,让现场音乐持续响亮
- 上海港汇恒隆广场"66 放肆一夏"主题活动热力启幕 以多元场景焕新城市夏日生活 打造兼具格调与活力的休闲社交目的地
- 国产影游《不心动才有鬼》预告 提前至8月14日发售
- 《遗忘之海》人气角色「盖尔」登场,上线速领联动福利
- 载誉博鳌,"上药牌"麝香保心丸实力斩获2026年西普金奖
- 阿森纳的39号球衣,有了最适合的主人
- 去年信誓旦旦3000万 今年NBA查无此人
- 我省发出清明祭扫倡议 文明寄哀思 平安过清明

“会”聚良缘!广州这场交友活动解锁多重浪漫
风筝飞满天 直播助增收
黄山解锁儿童友好“新场景”
天长市广陵街道:“小积分”撬动“大治理”
